Data corso: febbraio/marzo 1 weekend
Numero max di iscritti: 20
Termine iscrizioni: 31 gennaio 2023 o Al raggiungimento del numero massimo
Attraverso l’insegnamento di Guide Alpine di provata esperienza vi porteremo a conoscere il corretto utilizzo dell’attrezzatura, la tecnica di camminata l’uso della piccozza in relazione al tipo di pendio che andremo ad affrontare. Allo stesso tempo vivrete dei momenti di divertimento e di socialità unici, entrando in contatto con persone che condividono la vostra stessa passione.
PROGRAMMA
Il corso si svolgerà quando le condizioni lo permetteranno e si terrà sul Gran Sasso.
Gli argomenti trattati saranno:
•suddivisione del terreno in base alla pendenza (per la scelta ottimale dei passi da eseguire)
•pied canard (“piede a papera”) in salita frontale e diagonale
•pied canard (“piede a papera”) in discesa
•passo incrociato in salita diagonale ed in discesa diagonale
•passo misto in salita frontale pied assis (“piede seduto”, solo per completezza nozionistica)
•inversione di base faccia a monte
•inversione della guida faccia a valle
•traversat
Per la tecnica con la piccozza classica, invece, ci concentreremo su quelle più praticate:
•piolet canne (“piccozza a canna”)
•piolet ramasse (“piccozza a raccolta”)
•piolet ancre (“piccozza ad ancora”)
•piolet rampe (“piccozza a rampa”) (le traduzioni dal francese sono un tentativo di adattamento, non è possibile fare una traduzione letteraria)
Mostreremo anche l’uso corretto della piccozza per la trattenuta e l’arresto di una eventuale caduta in discesa.
MODALITÀ ORGANIZZATIVE
TUTTI GLI ISCRITTI VERRANNO SUDDIVISI IN GRUPPI OMOGENEI PER LIVELLO TECNICO, ALLENAMENTO ED IN BASE ALLA SCHEDA INFORMATIVA (QUEST’ULTIMA FORNISCE UN’IDEA DI MASSIMA DELLE PREGRESSE CAPACITA’ DEL PARTECIPANTE, NON COSTITUENDO ALTRESI’ VINCOLO AI FINI DELL’ORGANIZZAZIONE).
A ciascun gruppo verrà assegnata una Guida Alpina di riferimento. Non appena formati i gruppi, provvederemo a comunicarli agli iscritti e alle Guide, specificando i vari nominativi e i rispettivi recapiti telefonici.
Ogni Guida provvederà a sua volta a comunicare con anticipo ai rispettivi allievi il luogo e l’ora degli appuntamenti, la destinazione prevista e qualsiasi altra informazione inerente il corso
ATTREZZATURA:
- Imbragatura da alpinismo
- moschettoni a ghiera
- discensore tipo “Reverso” (o similari)
- casco da alpinismo
- 2 fettucce da 120cm
- 1 cordino di kevlar da 80 cm
- piccozza classica (e da piolet-traction per chi ne fosse in possesso)
- ramponi semiautomatici o automatici
-
ARTVA, pala e sonda
- Eventuale materiale mancante si cercherà di recuperarlo tramite le Guide Alpine previa segnalazione.
PER PARTECIPARVI È NECESSARIO
- Compilare on line la scheda informativa
- Compilare l’autodichiarazione di responsabilità (che va firmata e inviata all’indirizzo corsi@respirailgransasso.it e CONSEGNATA IN ORIGINALE al Presidente dell’Associazione Antonio Scipioni al numero 339.20.80.618)
- Certificato medico
idoneità per attività sportiva non agonistica - Contributo di partecipazione €70,00
- Essere tesserati all’ASD per il 2023. Puoi compilare la richiesta o il rinnovo di tesseramento al link
(Costo tesseramento comprensivo di assicurazione €30)
IMPORTANTE: qualora si stia effettuando sia l’iscrizione all’ASD che al corso, il VERSAMENTO DOVRA’ ESSERE UNICO (con specifica nella causale “versamento quota associativa anno 2023 + iscrizione al corso di cramponage”, per un importo complessivo di €100.
La quota (del solo corso o del corso + iscrizione) va versata tramite bonifico alle coordinate IBAN
IT43D0832703603000000002843
INTESTATO A: “ASD Respira il Gran Sasso” CF 93064370666
Chiunque non adempisse a tutte le pratiche non verrà iscritto al corso.
